Minha primeira menstruação: sintomas, idade média e tudo sobre o tema

A primeira menstruação costuma gerar muitas dúvidas: Dói? Sangra muito? E a cólica? Como saber que está prestes a acontecer?
Para esclarecer essas e outras questões, o médico ginecologista André Vinícius explica tudo sobre a menarca, nome dado à .
Qual é a idade média para a primeira menstruação?
A menarca geralmente ocorre entre os 9 e 15 anos, sendo mais comum por volta dos 12 anos. No entanto, cada corpo tem seu próprio ritmo, então menstruar um pouco antes ou depois dessa faixa etária é perfeitamente normal.
É normal sentir cólicas ou outros desconfortos na primeira menstruação?
Sim! Muitas meninas sentem cólicas leves, pois o útero está se adaptando ao novo ciclo. Além disso, podem ocorrer sintomas como inchaço, dor nas costas, e maior sensibilidade emocional.

Se as cólicas forem muito intensas a ponto de atrapalhar as atividades do dia a dia, vale procurar um médico. Isso porque a endometriose, doença incapacitantes, tem sido diagnosticada em meninas cada vez mais jovens.
Como sei que vou menstruar?
O corpo costuma dar alguns sinais como: crescimento das mamas, pelos nas axilas e região íntima e mudanças de humor.
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