Atividades do PreviSinop fortalecem qualidade de vida de aposentados e pensionistas

Publicado em

3 de julho de 2026

Por

Da Redação

O Instituto de Previdência Social dos Servidores Municipais de Sinop (PreviSinop) oferece aos aposentados e pensionistas o Programa Pós-Aposentadoria, iniciativa que reúne aulas de pilates e hidroginástica, atendimento psicológico e acompanhamento da assistência social. O objetivo é promover qualidade de vida, acolhimento e integração entre os segurados, por meio de ações voltadas ao bem-estar físico, emocional e social.

As atividades fazem parte da política de atenção aos aposentados e pensionistas do instituto e incentivam hábitos saudáveis, fortalecimento da autonomia e convivência entre os participantes. O programa também contribui para a manutenção da participação ativa dos segurados na comunidade após o encerramento da vida profissional.

A servidora aposentada Ana Paula de Oliveira Velozo é uma das participantes das aulas de hidroginástica e pilates do PreviSinop. Aos 35 anos, ela recebeu o diagnóstico de um tumor cerebral do tipo meningioma. Segundo ela, após a cirurgia, encontrou no PreviSinop um espaço de acolhimento e apoio para enfrentar os desafios físicos e emocionais decorrentes da doença. “Tenho 42 anos e em 2019 foi retirado um tumor da minha cabeça, que comprometeu meus movimentos. Graças ao Previ, consegui reverter um pouco essa situação. Hoje eu me sinto bem, estou feliz por estar aqui e por ter sido muito bem acolhida”, conta.

Ana Paula explica que a hidroginástica foi a primeira atividade escolhida, mas que, aos poucos, também aceitou o desafio de participar das aulas de pilates. “Primeiro fui para a hidroginástica. Quando cheguei lá, a professora começou a me incentivar a participar do pilates. Eu pensava que não conseguiria fazer os exercícios direito e tinha vergonha, mas a professora insistiu com toda a paciência, dizendo que eu conseguiria. Eu também tinha medo de não dar conta”, detalha.

Segundo Ana Paula, o acolhimento e o incentivo recebidos durante as aulas foram fundamentais para recuperar a confiança. “Sou muito visual. Preciso observar e me concentrar para conseguir fazer os exercícios. Como eu tinha dificuldade, a professora me explicava tudo com muita paciência e eu tentava acompanhar. Aos poucos, comecei a conseguir. Cada dia eu queria vir mais, porque passei a gostar das atividades. A partir daqui, comecei até a praticar outros exercícios fora do Previ”, declara.

A aposentada afirma que as atividades contribuíram para sua recuperação física e emocional. “Tudo começou aqui. Existe uma dedicação em mostrar do que a gente é capaz. Cada vez você sente mais vontade de continuar. A alegria, a paz e a confiança que eles transmitem fazem toda a diferença. Aqui eu me senti acolhida. É como se fosse o coração, um lugar que faz você se sentir muito bem. Hoje eu entendi o quanto praticar exercícios é importante para a nossa vida. Faz bem para a mente, para a convivência, para a saúde mental e física”, completa.

A superintendente executiva previdenciária do PreviSinop, Daniela Sevignani, destaca que o Programa Pós-Aposentadoria foi estruturado para oferecer um acompanhamento contínuo aos segurados. “O Previ tem compromisso com o cuidado integral dos nossos segurados e oferece suporte tanto na pré-aposentadoria quanto na pós-aposentadoria. Nosso objetivo é garantir que o servidor tenha acompanhamento e qualidade de vida em todas as etapas dessa transição e também durante a aposentadoria. As atividades que disponibilizamos estimulam o condicionamento físico, o fortalecimento muscular, a mobilidade e a convivência social, fatores essenciais para a promoção do bem-estar de forma contínua”, explica.

Daniela Sevignani ressalta que as atividades também contribuem para o fortalecimento dos vínculos sociais e representam uma forma de reconhecer a dedicação dos servidores ao longo da carreira. “Além dos benefícios para o corpo, esses momentos fortalecem os vínculos entre os participantes, favorecem a troca de experiências e contribuem para a saúde emocional. O servidor que dedicou sua vida ao serviço público merece ser acolhido, ouvido e valorizado em todas as fases de sua trajetória. Esse é o propósito do PreviSinop: cuidar das pessoas, oferecendo um ambiente de acolhimento, respeito e incentivo para que aposentados e pensionistas tenham uma vida mais ativa, saudável e com mais qualidade”, finaliza.

COMENTE ABAIXO:

Notícias relacionadas:aposentados atividades destaque fortalecem pensionistas PreviSinop qualidade Sinop vida

Sinop

Sinop amplia oferta habitacional com entrega de 796 casas; novo bairro será entregue nesta quarta (16)

Publicados

10 horas atrás

15 de setembro de 2026

Por

Da Redação

A Prefeitura de Sinop, por meio da Secretaria de Planejamento Urbano e Habitação, acompanha, nesta quarta-feira (16), a entrega de 796 moradias da primeira etapa do Residencial Rhodivi Morada do Bosque. O empreendimento, localizado na região da MT-140, amplia a oferta de habitação de interesse social no município e contribui para o crescimento planejado da cidade. A entrega das chaves às famílias será realizada a partir das 9h, no próprio residencial.

Com investimento superior a R$ 159 milhões, o empreendimento representa também um importante movimento na economia local. Durante a construção, foram gerados aproximadamente 2,4 mil empregos diretos e indiretos, movimentando setores ligados à cadeia da construção civil e fortalecendo a geração de renda no município.

A implantação do residencial é resultado da articulação entre diferentes instituições e conta com a participação da Prefeitura de Sinop, que integra as ações voltadas à ampliação do acesso à moradia e ao desenvolvimento urbano ordenado. A iniciativa também recebeu investimentos e subsídios de outras esferas de governo, além da participação da Caixa Econômica Federal e de parceiros locais.

Para o secretário de Planejamento Urbano e Habitação, Luiz Magnani, a entrega representa um avanço importante para Sinop. “Mais do que entregar casas, estamos acompanhando a formação de uma nova região da cidade, com infraestrutura completa, áreas de lazer, espaços verdes e previsão de áreas comerciais. É um investimento que atende diretamente centenas de famílias e, ao mesmo tempo, contribui para o crescimento organizado de Sinop. A habitação é uma das prioridades do planejamento urbano porque significa dar às famílias a oportunidade de conquistar seu imóvel e, ao município, a possibilidade de estruturar novas áreas de expansão com qualidade e planejamento”, destacou.

As 796 famílias contempladas possuem renda familiar a partir de R$ 2 mil. Para viabilizar a aquisição dos imóveis, foram aplicados descontos e subsídios que chegam a R$ 55 mil por família, reduzindo o valor necessário para a compra da casa própria. Os financiamentos foram realizados junto à Caixa Econômica Federal, com prazo de até 420 meses.

As casas foram construídas em terrenos a partir de 160 metros quadrados e possuem 43,85 metros quadrados de área construída. As unidades contam com dois dormitórios, sala, cozinha, banheiro, área de serviço coberta, laje, piso cerâmico, quintal e espaço para veículo, além de infraestrutura para instalação de aparelhos de ar-condicionado na sala e nos dois quartos. Os imóveis também permitem futuras ampliações.

A estrutura também contempla espaços destinados ao lazer e à convivência, com mais de 49 mil metros quadrados distribuídos em três áreas de lazer, com playground, área de estar, pet place, academia, espaço de jogos, quadra poliesportiva e área para piquenique. O residencial possui ainda mais de 83 mil metros quadrados de áreas verdes e de preservação.

Outro aspecto que deverá contribuir para a consolidação da nova região são os lotes comerciais previstos no empreendimento. Os espaços poderão receber futuramente estabelecimentos como mercados, farmácias, padarias, academias e outros serviços, aproximando comércio e serviços dos moradores e contribuindo para a movimentação da economia local.

A entrega da primeira etapa ocorre um ano antes do prazo contratual previsto. Ao mesmo tempo, as obras da segunda fase seguem em ritmo acelerado, com outras 849 moradias em construção.

Quando todas as etapas forem concluídas, o Residencial Rhodivi Morada do Bosque terá 1.645 casas e formará um grande bairro planejado aberto, consolidando uma nova área de moradia e expansão urbana de Sinop.

“Quando chegamos a Sinop, fomos acolhidos de braços abertos. Hoje, é uma honra ainda maior retribuir essa confiança com a entrega da primeira fase do Residencial Rhodivi Morada do Bosque. Estamos celebrando não apenas a conclusão de uma obra, mas a concretização da tão sonhada casa própria para 796 famílias que, a partir de agora, iniciam uma nova etapa de suas vidas em um bairro planejado com infraestrutura completa e o padrão de qualidade que é a marca da Pacaembu em todo o Brasil”, afirmou Bruno Villar, diretor de Negócios da Pacaembu Construtora.

COMENTE ABAIXO:

Continue lendo