Atividades do PreviSinop fortalecem qualidade de vida de aposentados e pensionistas

Publicado em

3 de julho de 2026

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Da Redação

O Instituto de Previdência Social dos Servidores Municipais de Sinop (PreviSinop) oferece aos aposentados e pensionistas o Programa Pós-Aposentadoria, iniciativa que reúne aulas de pilates e hidroginástica, atendimento psicológico e acompanhamento da assistência social. O objetivo é promover qualidade de vida, acolhimento e integração entre os segurados, por meio de ações voltadas ao bem-estar físico, emocional e social.

As atividades fazem parte da política de atenção aos aposentados e pensionistas do instituto e incentivam hábitos saudáveis, fortalecimento da autonomia e convivência entre os participantes. O programa também contribui para a manutenção da participação ativa dos segurados na comunidade após o encerramento da vida profissional.

A servidora aposentada Ana Paula de Oliveira Velozo é uma das participantes das aulas de hidroginástica e pilates do PreviSinop. Aos 35 anos, ela recebeu o diagnóstico de um tumor cerebral do tipo meningioma. Segundo ela, após a cirurgia, encontrou no PreviSinop um espaço de acolhimento e apoio para enfrentar os desafios físicos e emocionais decorrentes da doença. “Tenho 42 anos e em 2019 foi retirado um tumor da minha cabeça, que comprometeu meus movimentos. Graças ao Previ, consegui reverter um pouco essa situação. Hoje eu me sinto bem, estou feliz por estar aqui e por ter sido muito bem acolhida”, conta.

Ana Paula explica que a hidroginástica foi a primeira atividade escolhida, mas que, aos poucos, também aceitou o desafio de participar das aulas de pilates. “Primeiro fui para a hidroginástica. Quando cheguei lá, a professora começou a me incentivar a participar do pilates. Eu pensava que não conseguiria fazer os exercícios direito e tinha vergonha, mas a professora insistiu com toda a paciência, dizendo que eu conseguiria. Eu também tinha medo de não dar conta”, detalha.

Segundo Ana Paula, o acolhimento e o incentivo recebidos durante as aulas foram fundamentais para recuperar a confiança. “Sou muito visual. Preciso observar e me concentrar para conseguir fazer os exercícios. Como eu tinha dificuldade, a professora me explicava tudo com muita paciência e eu tentava acompanhar. Aos poucos, comecei a conseguir. Cada dia eu queria vir mais, porque passei a gostar das atividades. A partir daqui, comecei até a praticar outros exercícios fora do Previ”, declara.

A aposentada afirma que as atividades contribuíram para sua recuperação física e emocional. “Tudo começou aqui. Existe uma dedicação em mostrar do que a gente é capaz. Cada vez você sente mais vontade de continuar. A alegria, a paz e a confiança que eles transmitem fazem toda a diferença. Aqui eu me senti acolhida. É como se fosse o coração, um lugar que faz você se sentir muito bem. Hoje eu entendi o quanto praticar exercícios é importante para a nossa vida. Faz bem para a mente, para a convivência, para a saúde mental e física”, completa.

A superintendente executiva previdenciária do PreviSinop, Daniela Sevignani, destaca que o Programa Pós-Aposentadoria foi estruturado para oferecer um acompanhamento contínuo aos segurados. “O Previ tem compromisso com o cuidado integral dos nossos segurados e oferece suporte tanto na pré-aposentadoria quanto na pós-aposentadoria. Nosso objetivo é garantir que o servidor tenha acompanhamento e qualidade de vida em todas as etapas dessa transição e também durante a aposentadoria. As atividades que disponibilizamos estimulam o condicionamento físico, o fortalecimento muscular, a mobilidade e a convivência social, fatores essenciais para a promoção do bem-estar de forma contínua”, explica.

Daniela Sevignani ressalta que as atividades também contribuem para o fortalecimento dos vínculos sociais e representam uma forma de reconhecer a dedicação dos servidores ao longo da carreira. “Além dos benefícios para o corpo, esses momentos fortalecem os vínculos entre os participantes, favorecem a troca de experiências e contribuem para a saúde emocional. O servidor que dedicou sua vida ao serviço público merece ser acolhido, ouvido e valorizado em todas as fases de sua trajetória. Esse é o propósito do PreviSinop: cuidar das pessoas, oferecendo um ambiente de acolhimento, respeito e incentivo para que aposentados e pensionistas tenham uma vida mais ativa, saudável e com mais qualidade”, finaliza.

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Sinop

Festeja Sinop: confira toda a programação que será realizada no Estádio Gigante do Norte

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2 horas atrás

19 de agosto de 2026

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Da Redação

A Prefeitura de Sinop preparou uma programação diversificada no Estádio Municipal Massami Uriú – Gigante do Norte, durante o Festeja Sinop 2026. O espaço será palco de grandes atrações musicais, eventos esportivos e religiosos e também da Festa das Entidades, iniciativa que permitirá a instituições sem fins lucrativos ampliarem os recursos destinados à manutenção de seus projetos e serviços oferecidos à comunidade.

A programação no Gigante do Norte começa no domingo, 30 de agosto, data que marca a abertura dos 34º Jogos Olímpicos e 3º Jogos Paralímpicos de Sinop. A cerimônia está marcada para as 17h30 e reunirá atletas que participarão das competições promovidas pelo município. Na sequência, às 20h, o estádio recebe um dos principais momentos da programação religiosa do Festeja: o show católico com Padre Fábio de Melo.

Na sexta-feira, 4 de setembro, a programação retorna ao Gigante do Norte. Os portões serão abertos às 20h, com apresentações de artistas regionais e, como atração nacional, o show da dupla Edson & Hudson.

A programação musical no estádio segue no feriado de 7 de setembro, quando será realizada a Marcha para Jesus. A concentração será na Praça da Bíblia, às 19h, e o percurso seguirá até o Gigante do Norte. Após a chegada dos participantes, às 20h30, o público poderá acompanhar o show gospel com Maria Marçal.

Para o secretário de Cultura, Esporte e Turismo, Gabriel Vasconcelos, a programação foi planejada para contemplar diferentes públicos e ocupar diferentes espaços da cidade. “O Festeja cresceu e hoje é um dos maiores eventos da região Centro-Oeste. Trazemos uma diversidade de eventos: além dos shows, desfile cívico, jogos olímpicos e paralímpicos, com eventos na praia, nas ruas, nas pistas, nos campos. Será um grande evento, contemplando as diversas faixas etárias”, destacou.

O prefeito Roberto Dorner também ressaltou que a programação foi pensada para proporcionar momentos de lazer e celebração para as famílias sinopenses. “Preparamos uma festa bonita para comemorar o aniversário de Sinop. Queremos que as famílias possam participar, se divertir e aproveitar todos esses dias de programação”, afirmou.

Festa das Entidades

Além das atrações culturais, musicais e religiosas, o Gigante do Norte contará com uma iniciativa que une entretenimento e solidariedade. Durante as noites de shows, será realizada a Festa das Entidades, com a participação de dez instituições sem fins lucrativos na praça de alimentação do Estádio.

As entidades terão barracas próprias para comercialização de alimentos, e a renda obtida com as vendas será destinada às próprias instituições, contribuindo para o custeio de suas estruturas, projetos e serviços prestados à população. A ação é promovida pela Prefeitura de Sinop, por meio da Secretaria de Assistência Social.

A população poderá encontrar diferentes opções de alimentação. O Leo Clube comercializará espetinhos; o CAOPA, cachorro-quente; a Comunidade Kolping, caldos; o Clube de Idosos São Francisco, pastel; o Centro de Tradições Nordestinas, quitutes nordestinos; a Pastoral da Criança, crepes; as Obras Sociais Irmão Francisco, churrasco grego; o Instituto Impulsione Seu Futuro, açaí; a AMA, cachorro-quente; e o Instituto Renovada, espetinhos.

A secretária de Assistência Social, Sinéia Abreu, destacou que as instituições participantes atendem diferentes públicos e que a participação no evento representa uma oportunidade de complementar os recursos utilizados na manutenção de suas atividades. “São 10 entidades parceiras da Assistência Social que cuidam e protegem crianças, adolescentes, idosos, mulheres e também pessoas com deficiência. Esperamos que a população prestigie as barracas que estarão à disposição nos dias de shows no Gigante do Norte. Essas entidades têm diretorias voluntárias, que estarão à frente das barracas para aumentar e complementar a renda destinada ao atendimento dos programas e projetos de cada instituição”, explicou.

A representante da Associação de Mães e Amigos do Autista de Sinop (AMA), Aline Tavares, reforçou a importância da participação da população. “Quero deixar o convite para a população prestigiar o Festeja e consumir os produtos que estarão à venda. Não apenas a AMA, mas também as outras entidades estarão presentes. A arrecadação ajuda nos custos de energia, água, profissionais e em tudo que é necessário para manter a entidade”, afirmou.

Gravação de DVD encerra programação no Estádio

O último grande momento do Festeja Sinop no Gigante do Norte será no feriado municipal de 14 de setembro, data em que Sinop completa 52 anos de fundação. Os portões serão abertos às 17h e, a partir das 18h, o estádio recebe a gravação do DVD da dupla Wesley & Conrado, com uma série de convidados nacionais.

Entre os nomes anunciados estão Jefferson Moraes, Pedro Paulo & Alex, Zezé Di Camargo, Hugo & Guilherme e Ícaro & Gilmar. A participação de outros artistas nacionais também será anunciada nas próximas semanas.

Para o prefeito Roberto Dorner, além de proporcionar entretenimento, a realização de uma programação desse porte também contribui para movimentar a economia local, beneficiando comerciantes, prestadores de serviços e diferentes setores ligados ao turismo e à realização de eventos. “Os comerciantes vão faturar, os nossos munícipes vão festejar, as pessoas que vêm de fora vêm gastar o dinheiro aqui”, destacou durante o lançamento oficial.

O vice-prefeito Paulinho Abreu destacou que a programação do Festeja busca unir atrações para diferentes públicos e fortalecer as comemorações do aniversário de Sinop. “Sinop é uma cidade que cresce, se desenvolve e tem uma população muito participativa. Por isso, pensamos em uma programação que pudesse reunir as famílias e oferecer momentos de lazer, entretenimento e celebração. Teremos atividades na Praia do Cortado, no Estádio Gigante do Norte e em outros espaços, valorizando também os nossos artistas e a nossa cultura”, afirmou.

Confira a programação completa do Festeja Sinop 2026:

30 de agosto (domingo)

8h – Romaria Náutica – Rio Teles Pires (Barra do Rio Verde até a Praia do Cortado).

9h – Santa Missa – Praia do Cortado.

17h30 – Abertura dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos – Estádio Municipal Massami Uriú (Gigante do Norte).

20h – Show Católico com Padre Fábio de Melo – Estádio Municipal Massami Uriú (Gigante do Norte).

4 de setembro (sexta-feira)

20h – Shows regionais e show nacional com Edson & Hudson – Estádio Municipal Massami Uriú (Gigante do Norte).

5 de setembro (sábado)

7h – Torneio de Pesca – Categoria Caiaques – Praia do Cortado.

8h – Banho Assistido – Praia do Cortado.

9h – Festival de Praia – artistas regionais – Praia do Cortado.

6 de setembro (domingo)

7h – Torneio de Pesca – Categoria Barcos – Praia do Cortado.

9h – Festival de Praia – shows regionais – Praia do Cortado.

7 de setembro (segunda-feira – feriado nacional)

7h – Ciclo Festeja – Estrada Nanci até a Praia do Cortado.

9h – Festival de Praia – shows regionais – Praia do Cortado.

17h30 – Desfile Cívico e Festivo – Avenida Dom Henrique Froehlich.

19h – Marcha para Jesus – Praça da Bíblia até o Estádio Municipal Massami Uriú (Gigante do Norte).

20h30 – Show Gospel com Maria Marçal – Estádio Municipal Massami Uriú (Gigante do Norte).

12 de setembro (sábado)

8h – Festival de Praia – Praia do Cortado.

13h – Show nacional com Júnior Marra – Praia do Cortado.

15h – Show nacional com Nilson Neto – Praia do Cortado.

13 de setembro (domingo)

8h – Festival de Praia – Praia do Cortado.

14h – Show nacional com Xanddy Harmonia – Praia do Cortado.

21h – Baile da Cidade com a Banda Acqua – DMD Centro de Eventos.

14 de setembro (segunda-feira – feriado municipal)

18h – Gravação de DVD de Wesley & Conrado com Jefferson Moraes, Pedro Paulo & Alex, Zezé Di Camargo, Hugo & Guilherme, Ícaro & Gilmar e outros artistas nacionais – Estádio Municipal Massami Uriú (Gigante do Norte).

O Festeja Sinop 2026 será realizado de 30 de agosto a 14 de setembro pela Prefeitura de Sinop, com apoio da Câmara Municipal de Sinop e patrocínio do Grupo Sinop, Shopping Sinop, Sicoob Norte e Keeta, em celebração aos 52 anos de fundação do município. Toda a programação oficial pode ser acompanhada nas redes sociais da Prefeitura de Sinop e no site institucional.

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